2010年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.4 kg これまでの減量分: 15.6 kg.    残り: 1.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

752 kcal 脂質: 9.68g | たんぱく質: 21.96g | 炭水化物: 149.54g.   朝食: Banana, Starbucks frappuccino, 1% Milk. 昼食: grapefruit. 夕食: Campbell's Chicken Noodle Soup, Saltine Crackers. もっと...
1403 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.3 kg減量中

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Gaol 115の体重の記録


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