2018年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.8 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
|
776 kcal
|
脂質: 47.95g | たんぱく質: 60.21g | 炭水化物: 23.59g.
朝食: Scrambled Egg. 昼食: Olive Garden Parmesan Crusted Zucchini, Soft Salami. 夕食: Cooked Salmon. 軽食/その他: Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream. もっと...
|
体重に変化ありません
|