2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.5 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 54.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
|
1974 kcal
|
脂質: 81.56g | たんぱく質: 96.57g | 炭水化物: 223.73g.
朝食: Fried Egg, Oranges. 昼食: Red Delicious Apples, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 夕食: Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. 軽食/その他: Cucumber (with Peel) , Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Dofino Gouda Snack Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Wal-Mart Rotisserie Chicken. もっと...
|
週に7.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|