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comendo o mundo este fim de semana amanha uns 3kg para conta😑
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 25日:
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1138 kcal
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脂質: 33.53g | たんぱく質: 60.80g | 炭水化物: 148.32g.
朝食: Casa Victoriana Pão para Hot Dog, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 昼食: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras. 夕食: Bompreço Pêssego em Calda, Quero Ameixa em Calda. 軽食/その他: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Pipoca. もっと...
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 コメント
eu também.
tô até com medo de subir na balança 🙁😔
mas nada de desistir.
2018年 11月 25日 投稿者: debyyyeu1
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Nem me fale, ti comendo sem fome a menstruação tá para chegar muda tudo em mim. Como até por ansiedade. Mas é isso ai cheguei na meta com os altos e baixos não vai ser agora que vamos jogar a toalha. Amanhã a rotina dos treinos volta e o controle tbm🙏
2018年 11月 25日 投稿者: vivyfonseca
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Não tem problema...o importante é voltar para o foco e não desanimar!
2018年 11月 26日 投稿者: K_mickey
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Vdd @kmickey hj ja totalmente diferente. O fds e feriado para mim e que e barra mas vamos ficar feliz que estes diad são menos que os uteis rsrs
2018年 11月 26日 投稿者: vivyfonseca
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