2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
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1256 kcal
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脂質: 53.54g | たんぱく質: 88.17g | 炭水化物: 108.51g.
朝食: Иней Шинка Пикантная, Ришелье Сыр Камамбер, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Приготовленная Тыква, Вешенки, Жареное Яйцо. 昼食: Ваби Саби Роллы с Лососем, Евразия Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2.5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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