1301 kcal 脂質: 37.62g | たんぱく質: 105.50g | 炭水化物: 132.97g.   朝食: Banana Nanica, Panco Pão de Forma Integral, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. 昼食: Aurora Suco de Uva Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 夕食: Tirolez Queijo Mussarela, Mamão Papaia, Panco Pão de Forma Integral. 軽食/その他: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). もっと...
1739 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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