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Abendessen
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 25日:
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870 kcal
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脂質: 22.12g | たんぱく質: 46.30g | 炭水化物: 116.96g.
朝食: Kaffee mit Milch, Ener Bio Paprika Chili, Aldi Weizenbrötchen. 昼食: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Chia Samen, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Edeka Himbeeren Tiefgefroren. 夕食: Leichter Genuss Kräuterquark, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Senf, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Ei, Grüne Paprika, Zucchini. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. もっと...
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