2012年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.2 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 22日:
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1385 kcal
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脂質: 56.50g | たんぱく質: 89.00g | 炭水化物: 127.50g.
昼食: chipotle chips, chipotle chicken taco. 夕食: chikfila fries, Chicken Nuggets (12 Count). もっと...
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週に2.5 kg増量中
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