|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 25日:
|
1833 kcal
|
脂質: 93.20g | たんぱく質: 106.24g | 炭水化物: 151.78g.
朝食: Каждый День Кокосовая Стружка, Пиканта Кленовый Сироп, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Магнит Ячневая Крупа, Богородская Мак Кондитерский, Каждый День Грецкие Орехи, Лебедянь Молоко Творог 5%, Кофе. 昼食: СВ Бутерброды с Курицей. 夕食: Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кабачок, Куриное Филе. 軽食/その他: От Мартина Семечки Соленые Белые, Чай с Лимоном и Сахаром, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом. もっと...
|
|
2452 kcal
|
運動:
水泳（速い） - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 休憩 - 13 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|