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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 23日:
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1321 kcal
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脂質: 44.88g | たんぱく質: 53.84g | 炭水化物: 170.68g.
朝食: Glocken Bäckerei Anno 1904 Roggenbrot, Gekochtes Ei, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Milfina Butter. 昼食: Glocken Bäckerei Anno 1904 Roggenbrot, Balsamico, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Freshona Gewürzgurken, Rindfleisch Mager Gekocht. 夕食: Clementinen. 軽食/その他: Glocken Bäckerei Streuseltaler mit Johannisbeeren, Äpfel. もっと...
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