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Cena 2do plato 400 gr patata 60 gr nueces
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:
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2593 kcal
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脂質: 71.09g | たんぱく質: 139.16g | 炭水化物: 372.35g.
朝食: Santiveri Cacao en Polvo, Trapense Miel, Jamón de Pavo, Queso de Cabra. 昼食: Colun Queso Rallado Parmesano, Arroz Blanco, Papa Cocida, Hellmann's Ketchup, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata Cruda, Manzanas Fuji, Zapallo Italiano. 夕食: Patata Cruda, Nueces, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Zapallo Italiano. 軽食/その他: Zanahoria, Selecta Avena Instantánea, Tomates. もっと...
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 コメント
potacio con el plátano carbohidrato con las papas y las nueses que serían ?? 🤔🤔
2018年 11月 23日 投稿者: mariaaahhh
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Nueces buena fuente de grasa y en cuanto a minerales algo de zinc magnesio con poco omega 3 vegetal
2018年 11月 23日 投稿者: forestwisdom
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