|
como estou amamentando exclusivamente no peito será quantas gramas de carboidratos devo consumir diariamente para perder peso e não me sentir fraca
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:
|
1460 kcal
|
脂質: 59.22g | たんぱく質: 77.57g | 炭水化物: 159.48g.
朝食: Piraquê Cream Crackers Integral, Walmart Queijo Mussarela, Leite (Leite Integral). 昼食: Friboi Carne Moida, Tomates, Melancia, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Pepino (Descascado). 夕食: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. 軽食/その他: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Bolo de Banana, Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela, Leite (Leite Integral). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
biana alves rodriguesの体重の記録
|