2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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1215 kcal
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脂質: 4.39g | たんぱく質: 29.77g | 炭水化物: 117.23g.
朝食: Kaffee mit Milch, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). 夕食: Weißbier. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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