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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 23日:
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1665 kcal
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脂質: 48.73g | たんぱく質: 61.09g | 炭水化物: 246.43g.
朝食: Sondey Butter Spritzgebäck, Red Bull Energy Drink. 昼食: Magnum Mini White, Coca-Cola Coca-Cola, Döner Kebab, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Gefro Kartoffelsuppe. 夕食: K-Classic Rohschinken Light, Milfina Milch 1,5% Fett, Chef Select Tagliolini, Gut & Günstig Holländer Schmelzkäsescheiben, Birnen, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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2370 kcal
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運動:
クロストレーナー - 6 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 12 分, 休憩 - 15 時間 42 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Das sieht lecker aus. Was ist denn das und wie viel Kalorien hat das denn?
2018年 11月 23日 投稿者: Madam Glow
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das würde mich auch interessieren 😊
2018年 11月 23日 投稿者: Manuela He
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Das war ein Schichtdessert. 805 Kalorien. Sahne, Joghurt, Amaretto, Löffelbiskuit, Nutella, Schoko, Banane ... Kann man nicht immer machen 😛.
2018年 11月 23日 投稿者: Ilzare
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Möchte bitte 1 kilo davon jetzt zum traurigkeit ersticken.Aber das hilft ja auch nich.Sieht aber seeehr lecker aus
2018年 11月 23日 投稿者: Regenbogenkind 79
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@Regenbogenkind bei Traurigkeit schlage ich schwimmen/planschen vor.
2018年 11月 23日 投稿者: Ilzare
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Liebe ich auch eigtl danke lieb
2018年 11月 23日 投稿者: Regenbogenkind 79
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