hongdulasiの日記, 2018年 11月 22日

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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:

623 kcal

脂質: 23.95g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 76.45g. 朝食: 星巴克美式咖啡（大杯）, 煮熟的鸡蛋白, 蜂蜜, 煮鸡蛋, 全麦面包. 昼食: 全家黑椒牛肉沙拉, 星巴克美式咖啡（大杯）. 夕食: 娃娃菜, 冬阴功汤. 軽食/その他: 蜂蜜. もっと...

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