|
Сегодня на перекус творожная запеканка с морковью, яблоками и изюмом со сметаной и гречневые хлебцы за кадром
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:
|
1768 kcal
|
脂質: 55.23g | たんぱく質: 154.71g | 炭水化物: 166.08g.
朝食: Сырники Из Творога 5% Без Сахара (Готовые), ВкусВилл Варенье Вишневое, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. 昼食前: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. 昼食: ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Окей Огурцы, Мистраль Сочный Булгур с Грибами. 昼食後: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . 間食: RED Тёмный Шоколад, Вкусвилл Кета В Ломтиках Подкопченая, Каждый День Рикотта Сыр, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Bombbar Арахисовая Паста. 夕食: Окей Огурцы, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные. もっと...
|
|