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Vivaa!!! Low carb é vida!! 68 me aguarde que estou chegando!!!
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73.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:
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947 kcal
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脂質: 70.29g | たんぱく質: 54.86g | 炭水化物: 22.09g.
昼食: Ovo Mal Cozido. 夕食: Seara Salsicha Hot Dog, Canastra Queijo Minas Artesanal, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Essential Nutrition Xilitol, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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