2018年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 22日:
|
3195 kcal
|
脂質: 229.54g | たんぱく質: 71.46g | 炭水化物: 208.54g.
朝食: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Смесь Коричневого Длиннозерного и Красного Ароматного Риса. 昼食: ВкусВилл Яблоко Флорина, ВкусВилл Салат Прованс, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся. 夕食: ВкусВилл Яблоко Флорина, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. 軽食/その他: Кофе Латте. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|