Day 2- check 💪🏼
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72.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 21日:
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1270 kcal
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脂質: 48.21g | たんぱく質: 41.05g | 炭水化物: 175.82g.
朝食: Gadoua Moelleux, Egg Omelet or Scrambled Egg. 軽食/その他: Saltine Crackers, Japanese Pear, Leclerc Biscuit Célébration , McDonald's Deluxe Hot Chocolate with 2% Milk (Small), Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas . もっと...
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週に2.9 kg減量中
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