2018年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 21日:
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1723 kcal
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脂質: 81.18g | たんぱく質: 93.55g | 炭水化物: 154.59g.
朝食: Svetia Stevia, Tacos de Canasta, Fresas, Santa Clara Leche Light. 昼食: Quesadilla de Carne y Queso. 夕食: Taco de Bistec, Torta de Milanesa. 軽食/その他: Kinder Kinder Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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