2018年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 21日:
|
2342 kcal
|
脂質: 120.46g | たんぱく質: 109.08g | 炭水化物: 230.16g.
朝食: Дикси Банан, Лимонный Сок, ВкусВилл Арахис Сырой, Печень Трески, Мистраль Греча Ядрица, Брест Литовск Сливочное Масло, Лето Яйцо Куриное. 昼食: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Вкусвилл Сало Белорусское, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. 軽食/その他: Кофе Латте. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|