2018年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 20日:
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924 kcal
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脂質: 58.00g | たんぱく質: 102.00g | 炭水化物: 0.00g.
朝食: Itambé Manteiga Extra com Sal. 昼食: Chambaril/ Ossobuco. 夕食: Itambé Manteiga Extra com Sal. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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