2018年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 19日:
|
1070 kcal
|
脂質: 53.98g | たんぱく質: 43.32g | 炭水化物: 94.59g.
朝食: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. 夕食: Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon, Biscotte, Monoprix Beurre Doux, Danone Yaourt Nature Velouté. 軽食/その他: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Tous les Jours Muesli aux Fruits. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|