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🤔😱man wie blöd ist das denn?
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65.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 19日:
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1488 kcal
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脂質: 58.17g | たんぱく質: 53.77g | 炭水化物: 183.57g.
朝食: Äpfel, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 昼食: Gut & Günstig Maasdamer, Berschneider Nußschinken, Lidl Laugenbrötchen. 夕食: Lidl Walnussbrot, Milfina Butter, Berschneider Nußschinken, Gewürzgurken, Gut & Günstig Nussiger Maasdamer. 軽食/その他: Äpfel, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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