|
Завтрак) 3 белка без желтка, 1 яйцо с желтком, творожный сыр гр 30, бри гр 20, 1/2 яблока, йогурт 150 гр 2,5 %, отруби гр 10
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 19日:
|
1321 kcal
|
脂質: 59.64g | たんぱく質: 86.58g | 炭水化物: 107.51g.
朝食: Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица, Ого Отруби Пшеничные, Красное Яблоко, President Сыр Бри, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. 昼食: Утиное Мясо, Капуста Тушеная. 夕食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. 軽食/その他: Banana Republic Бананы Сушёные, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. もっと...
|
|