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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:
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1797 kcal
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脂質: 63.51g | たんぱく質: 90.55g | 炭水化物: 205.81g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Melitta Café sem Açúcar, Perdigão Presunto de Peru. 昼食: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Macarrão. 夕食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Seara Hambúrguer Texas. 軽食/その他: Água, Club Social Original, Mabel Rosquinha de Coco, Melitta Café sem Açúcar, Água, Água, Substancia Suco Verde. もっと...
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