Устала... Два дня ем все что вижу, что встречаю на пути. Никогда со мной такой не было.
|
65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:
|
1524 kcal
|
脂質: 58.23g | たんぱく質: 96.39g | 炭水化物: 155.23g.
朝食: Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Сырники Домашние, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 夕食: Савушкин Йогурт Греческий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Авокадо. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
|
体重に変化ありません
|