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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:
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1569 kcal
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脂質: 91.93g | たんぱく質: 86.37g | 炭水化物: 120.90g.
朝食: Fried Egg, Red Delicious Apples, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. 昼食: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Snak Club Sunflower Kernels. 夕食: Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Red Onions, Mayonnaise , Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Lettuce. 軽食/その他: Arla Gouda Snack Cheese Bar, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Snak Club Raw Almonds, Cucumber (with Peel). もっと...
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