2018年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:
|
835 kcal
|
脂質: 37.68g | たんぱく質: 116.06g | 炭水化物: 3.04g.
昼食: Músculo Bovino. 夕食: Camarão. 軽食/その他: Jandira Castanha do Pará, Músculo Bovino. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|