hongdulasiの日記, 2018年 11月 18日

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 18日:

445 kcal

脂質: 8.59g | たんぱく質: 33.86g | 炭水化物: 61.60g. 朝食: 蜂蜜, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 全麦面包. 昼食: 虾仁, 冬瓜, 菠菜. 夕食: 清蒸鱼. 軽食/その他: 蜂蜜. もっと...


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