2018年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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739 kcal
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脂質: 40.40g | たんぱく質: 35.28g | 炭水化物: 61.14g.
昼食: Great Value 100% Orange Juice, Sea Cuisine Multigrain Tilapia. 夕食: Wish-Bone Ristorante Italiano Dressing, Hard-Boiled Egg, Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Lettuce. もっと...
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体重に変化ありません
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