2018年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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1746 kcal
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脂質: 68.11g | たんぱく質: 126.92g | 炭水化物: 149.95g.
朝食: Baguette, Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda. 昼食: Purland Schweineschnitzel, TiP Backofen Pommes Frites, Putengeschnetzeltes, Ja! Deutscher Gouda. 夕食: Baguette, Putenbrust Fleisch. 軽食/その他: Baguette, Schmierkäse. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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