2018年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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108 kcal
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脂質: 0.10g | たんぱく質: 26.00g | 炭水化物: 0.90g.
軽食/その他: ESN Iso-Whey Hardcore - Natural. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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