登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Mia -Lin
日記
2018年 11月 17日
Mia -Linの日記, 2018年 11月 17日
Mia -Linさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
11:00今天體脂43.3%基礎代謝1166,體內年齡66歲,💩
走了8.4公里
66 kg
これまでの減量分:
3.1 kg
.
残り:
6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 11月 17日:
142 kcal
脂質: 7.20g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 5.20g.
昼食:
光泉 無加糖黑豆漿.
もっと...
813 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に3.5 kg増量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
Mia -Linの体重の記録
全ての履歴を表示