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No no no.... Das muss aufhören und dringend wieder runter gehen. Motivation ist leider einfach so wenig da im Moment und essen gibt's so viel auf der Welt und so leckeres...
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94.2 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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1610 kcal
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脂質: 55.87g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 218.99g.
朝食: Äpfel, Mandarine. 昼食: Schlagsahne, Salzkartoffeln, Olivenöl, Iglo Filegro Müllerin Art. 夕食: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Käse, Wasa Roggenknäcke Dünn, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Früchte Müsli. 軽食/その他: DM Sportness Natural Energy, DM Bio Honig Reiswaffeln. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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