2018年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:
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373 kcal
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脂質: 8.33g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 51.04g.
朝食: Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками. 昼食: Куриные Маффины, Ашан Пончики с Шоколадом. 夕食: Славянская Трапеза Печенье Имбирное . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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