2018年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 16日:
|
102 kcal
|
脂質: 4.21g | たんぱく質: 1.49g | 炭水化物: 14.88g.
朝食: Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|