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體脂30.2
內臟3
骨絡27.6
BMI20.6
基代1190
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54.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 16日:
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1480 kcal
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脂質: 121.65g | たんぱく質: 70.92g | 炭水化物: 22.65g.
夕食: 蒜頭, 豬油, 衛福部 雞蛋 去殼（蛋黃加蛋白）, 米酒, 金蘭 無添加原味醬油, A菜, 菠菜, 豬背排骨. 軽食/その他: 芝士蛋糕. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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