Завтрак 280 ккал.Омлет на молоке,белковый хлеб с сыром+трубочка со сгущенкой малюсенькая,но очень вкусная)))
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 16日:
|
1278 kcal
|
脂質: 43.45g | たんぱく質: 78.88g | 炭水化物: 143.43g.
朝食: Трубочка со Сгущенкой, Чай, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Евроопт Сыр Кантли 30%, Омлет с Молоком. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Виталюр Батон, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Чай, Куриные Отбивные, Гречневая Каша. 軽食/その他: Пастила, Чай, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Творожная Запеканка с Манкой. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|