|
Перекус 20:00
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
|
1122 kcal
|
脂質: 37.93g | たんぱく質: 63.32g | 炭水化物: 143.24g.
朝食: Курага, Яйцо, Творог 5%, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Хуторок Солнышкино Мед , Оливковое Масло, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. 昼食: Оливковое Масло, RIOBA Сливки 10%, Горбуша на Пару, Barilla Спагетти . 夕食: Майонез Пп, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель. 軽食/その他: Мандарины, Сливы, Хурма. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|