Сегодня ничего не успеваю и везде опаздываю. Странно, что вообще вписался завтрак в этот бардак.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
|
1399 kcal
|
脂質: 104.50g | たんぱく質: 36.70g | 炭水化物: 15.37g.
朝食: Яйцо, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мясницкий Ряд Сервелат Европейский. 昼食: Голубика, Lindt Горький Шоколад 99%, Natur Foods Фундук Жареный, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. 夕食: Natur Foods Фундук Жареный, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Aroy-D Кокосовое Масло, Jameson Виски. 軽食/その他: Nescafe Dolce Gusto Grande, Red Bull Red Bull Sugar Free. もっと...
|
|