2018年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 15日:
|
2931 kcal
|
脂質: 192.12g | たんぱく質: 55.68g | 炭水化物: 239.59g.
朝食: ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Фундук Фундук, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. 昼食: Нет Марки Смесь с Орехами, Сухофруктами и Мёдом , Пятерочка Банан, Красная Цена Кешью Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|