2018年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 14日:
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1482 kcal
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脂質: 64.95g | たんぱく質: 104.44g | 炭水化物: 125.65g.
朝食: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Nocciole, Banana, Uovo. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Freshona Spinaci in Foglia, Chiquita Banana, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali. 夕食: Nocciole, Miele, Melinda Mela, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori, Uovo, Simmenthal Simmenthal. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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