time to get serious.... wedding in 2019!
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71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 14日:
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618 kcal
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脂質: 13.58g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 70.08g.
朝食: White Grapes, Raspberries. 昼食: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Wal-Mart Gala Apple. 夕食: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Texas Roadhouse Mashed Potatoes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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