2018年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 14日:
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1416 kcal
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脂質: 61.79g | たんぱく質: 27.17g | 炭水化物: 188.18g.
朝食: Roshen Печенье Multi Cake Strawberry. 昼食: Хлеб из Цельной Пшеницы, Колбаса, АВК Печенье Бамбук, Milka Шоколад. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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