2018年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 13日:
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770 kcal
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脂質: 49.58g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 30.94g.
朝食: Bacon, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. 昼食: Calavo Avocado. 夕食: Queen Victoria Brussels Sprouts, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter (Salted). もっと...
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体重に変化ありません
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