2018年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 13日:
|
1160 kcal
|
脂質: 39.22g | たんぱく質: 53.44g | 炭水化物: 147.86g.
朝食: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Mamão Papaia. 昼食: Hellmann's Maionese, Ovo, Pão Francês. 夕食: Domino's Pizza Catuperoni, Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional. 軽食/その他: La Frutta Picolé de Uva. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Stephanie Fernandesの体重の記録
|