2018年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 45.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 13日:
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706 kcal
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脂質: 24.72g | たんぱく質: 37.45g | 炭水化物: 83.07g.
朝食: Egg, 2% Fat Milk, Honey , Banana, Apple, Терра Овсянка Плющенная. 昼食: Snickers Сникерс , Monsters Протеиновый Батончик . 軽食/その他: Snickers Snickers . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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