2018年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 12日:
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2409 kcal
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脂質: 120.03g | たんぱく質: 63.27g | 炭水化物: 272.93g.
朝食: Johannisbeeren, Lambertz Amerikaner. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Mac, Schwarzwälder Schinken, Florette Feldsalat, Himbeeren, Olivenöl, Gekochtes Ei. 夕食: Werther's Original Klassische Sahnetoffees, After Eight Mint Chocolate Thins. 軽食/その他: Gekochtes Ei, Sondey Butter Spritzgebäck. もっと...
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体重に変化ありません
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