2018年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 11日:
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1528 kcal
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脂質: 47.33g | たんぱく質: 53.64g | 炭水化物: 173.85g.
朝食: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. 昼食: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Azúcar, Café Espresso, Durazno, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, Vino Cabernet Sauvignon, Ravioles con Salsa de Tomate. 夕食: Durazno, Cerveza, Pizza de Queso, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. 軽食/その他: Café con Leche Descremada, Walmart Medialuna de Manteca. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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